Tre fattori dell'invecchiamento cutaneo

Il fattore principale che causa l'invecchiamento cutaneo:

radiazioni UV, fotoinvecchiamento

Il 70% dell'invecchiamento cutaneo è dovuto al fotoinvecchiamento.

I raggi UV danneggiano il collagene presente nel nostro corpo, la sostanza che mantiene la pelle giovane. Se il collagene si riduce, la pelle perde elasticità, si affloscia, appare opaca, presenta un colorito non uniforme, iperpigmentazione, macchie e altri problemi cutanei.

L'ampio spettro dei raggi solari si divide in UVA e UVB. I raggi UVB hanno lunghezze d'onda corte e possono bruciare solo lo strato superficiale della pelle, senza penetrare in profondità; i raggi UVA, invece, hanno lunghezze d'onda lunghe e possono penetrare attraverso il vetro e raggiungere gli strati più profondi della pelle, indebolendo il collagene e causando la formazione di rughe.

In parole semplici, i raggi UVA causano l'invecchiamento, i raggi UVB provocano scottature e la luce ultravioletta può danneggiare il DNA cellulare, ridurre l'attività dei fibroblasti e bloccare la sintesi del collagene, portando a mutazioni cellulari, invecchiamento e apoptosi. Quindi, i raggi UV sono ovunque, che ci sia il sole o che sia nuvoloso, è necessario proteggersi adeguatamente dal sole.

Il secondo fattore più importante nell'invecchiamento della pelle

radicali liberi ossidativi

La parola chiave per i radicali liberi è "ossigeno". Ogni volta che respiriamo, il nostro corpo è composto per circa il 98-99% di ossigeno; questo viene utilizzato per bruciare il cibo che mangiamo e rilasciare piccole molecole che le nostre cellule metabolizzano, e libera molta energia per far funzionare i nostri muscoli.

Ma forse l'1% o il 2% dell'ossigeno sceglie un percorso diverso e pericoloso: questa piccola quantità di ossigeno, spesso chiamata radicali liberi, attacca le nostre cellule. Col tempo, questo danno si accumula.

I segni più evidenti dell'invecchiamento si manifestano sulla pelle. Il nostro corpo possiede un meccanismo di difesa che ripara i danni causati ai radicali liberi alle nostre cellule, ma quando i radicali liberi si accumulano più velocemente di quanto le cellule del corpo riescano a ripararli, la pelle invecchia gradualmente.

L'immagine qui sopra mostra il vero tessuto cutaneo del nostro corpo. Si può notare chiaramente che l'epidermide, lo strato superiore, è più scura, mentre il derma, quello inferiore, è leggermente più chiaro. Il derma è la sede della produzione di collagene e le cellule che lo producono si chiamano fibroblasti, ovvero vere e proprie "macchine" per la produzione di collagene.

I fibroblasti al centro dell'immagine sono i fibroblasti, e la ragnatela che li circonda è collagene. Il collagene è prodotto dai fibroblasti e la pelle giovane è una rete di collagene tridimensionale e fittamente intrecciata, con i fibroblasti che tirano con forza le fibre di collagene per conferire alla pelle giovane una consistenza piena e liscia.

E la vecchia pelle, i fibroblasti e il legame del collagene tra la disintegrazione dei fibroblasti invecchiati spesso rifiutano la penetrazione del collagene, col tempo, anche la pelle inizia a invecchiare questo è ciò che spesso diciamo invecchiamento cutaneo, come possiamo risolvere l'ossidazione subita dalla pelle?

Oltre a prestare maggiore attenzione alla protezione solare, possiamo utilizzare prodotti per la cura della pelle contenenti vitamina A, vitamina E, acido ferulico, resveratrolo e altri ingredienti; inoltre, è consigliabile consumare più frutta e verdura dai colori vivaci, come i pomodori, ricchi di licopene.

Può assorbire bene l'ossigeno e prevenire lo stress ossidativo; inoltre, è consigliabile mangiare più broccoli, che contengono un componente chiamato glicosidi dell'olio di senape. Dopo l'assunzione, questo ingrediente viene immagazzinato nella pelle, consentendo alle cellule cutanee di proteggersi autonomamente. Questi frutti e verdure possono quindi promuovere la resistenza cellulare all'invecchiamento.

Il terzo fattore più importante nell'invecchiamento cutaneo

glicazione cutanea

In termini tecnici, la glicazione è chiamata reazione di glicosilazione non enzimatica o reazione di Melad. Il principio si basa sul fatto che gli zuccheri riducenti si legano alle proteine ​​in assenza di enzimi; gli zuccheri riducenti sono altamente reversibili con le proteine ​​e, insieme a queste ultime, subiscono una lunga reazione di ossidazione, deidrogenazione e riarrangiamento, che porta alla produzione di prodotti finali di glicosilazione, o AGE (Enzimi di Glicosilazione Avanzati).

Gli AGE (prodotti finali della glicazione avanzata) sono un gruppo di scarti biologici irreversibili, di colore giallo-brunastro, che non temono la degradazione enzimatica e sono tra i principali responsabili dell'invecchiamento umano. Con l'avanzare dell'età, gli AGE si accumulano nell'organismo, causando un ispessimento delle pareti interne dei vasi sanguigni, uno squilibrio nel metabolismo osseo che porta all'osteoporosi e la distruzione delle fibre di collagene ed elastina nel derma, con conseguente invecchiamento cutaneo. L'invecchiamento cutaneo causato dalla glicazione si riassume in una frase: lo zucchero distrugge le proteine ​​sane e trasforma le strutture proteiche giovani in strutture proteiche vecchie, causando l'invecchiamento e la perdita di elasticità del collagene e delle fibre elastiche nel derma.